十分钟极速推理。
不少香港人為了賺錢、玩樂等不同原因而無心睡眠，「唔夠瞓」卻容易影響一個人的專注力、判斷力等，能否靠意志力戰勝一切?《我要瞓鬥》是一個以睡眠為主題的馬拉松式競技比賽節目，參賽者要努力對抗「睡魔」， 盡力保持最佳的精神狀態，完成不同的遊戲關卡， 避免被淘汰，最終勝出者將可獲得豐富的獎金及獎品。透過節目內容，也希望讓觀眾可從中了解到睡眠的重要，並提高大眾對睡眠與健康的關注。
《了不起的匠人2019》是一档亚洲首部治愈系匠心微纪录系列片，由知了青年出品。本季以“手艺新番，少年归来”为主题，每集以一个老手艺为线索，选择在现代生活里生命力旺盛的老手艺，从传统工艺—新设计讲述老手艺的前世今生。捕捉匠人在制作工艺的真实情绪和习惯动作等小细节，让匠人的形象更加立体，有生活的烟火气。
节目是一档以“现实大世界冒险”为主线、四川风土人情作为节目背景的旅行冒险节目，嘉宾将通过亲身体验，将当地特色民俗、非遗文化与内容进行融合，以年轻化的内容形态助力文旅传播。
当谈到淘金采矿时，弗雷迪·道奇并不陌生。凭借近 40 年的采矿经验，他被誉为“淘金大师”，是那些在采矿中遇到困难的矿主们寻求帮助的对象。现在，他在《淘金热：弗雷迪与胡安的矿井救援》节目中上路，帮助那些陷入困境的矿主们找到母矿。为了扭转这些运营状况，弗雷迪与专家机械师、同是淘金热矿工的胡安·伊巴拉组成了搭档。在每个地点，这对采矿搭档将利用他们对地质学、勘探、钻探和测试的知识，重新找到富含金矿的土壤。但这不仅仅是加快挖掘速度。更重要的是，要使运营状况变得更好，并且更关键的是，要使成本更低。
